準備期3日目

3日目は画像なし～

本ファスティング前日、こんな感じで固形物はありません

赤ちゃんの離乳食みたいでしょ

「 わたし、いったいどうなるのだ？？」と思ってたけど

案外どうもなりませんでした～

この日は出社日だったので、案外忙しくして淡々と過ごしていたかも

息子の夕飯準備は、潔く味見もナシ！

<朝>

〇ホット豆乳+きなこ

<昼>　

〇玄米粥

<夜>

〇具ナシ味噌汁（精進だし）

<飲み物>

ルイボスティー